Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam
cwicze okoolo 3 lat ale z przerwami nie stosuje zadnej diety bo nie mam mozliwosci za bardzo [szkola itp] cwicze na wslanej silce i ocencie jak jest ?
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
hmmm moze poprostu BV troche za wysoki i lipa ale stosunek obwodu pasa to pleckow chyba dobrze ??? i wlasnie co powiecie o barkach cienkie sa kurde nie moge poszerzyc sie cos w barach moze macie jakies super cwiczenia ?