Tak jak w temacie. Ktora lepiej kteatyna dla osoby ktora wczesniej nie brala kreatyny i cwiczy 7 miesiecy? Oba produkty treca
Chcialbym ja brac z l-glutamina T-6 micronized i do tego mass xxl. Dobra to glutamina jest i czy dobre dodatki do kreatyny?
Moze ktos bral podobne suplementy razem i chcialbym wiedziec jakie mial przyrosty?