Pytanko Thermo speed + ...

Zakupilem Thermo speeda i chciałbym sie dowiedziec z jakim innym suplementem go polaczyc aby otrzymac jak najlepsze wyniki w redukcji tkanki tłuszczowej. Nie piszcie o diecie i aerobach bo o tym wiem. Z góry dzięki za odpowiedz

Jak dla mnie all to o czym mowicie .. fat killery, burnery itd...gowno daja...dobra dieta to podstawa a reszta to 'zabawki' rownie dobrze to samo osiagniesz majac dobra diete i trening ... a nie posiadajac jakiegos spalacza z polki w sklepie ;)

Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-10-03 23:20:57

Efedryna, clen, cytomel

A powaznie mowiac...nie przychodzi mi nic innego do glowy ...

dorzuce jeszcze hormon wzrostu i bedzie git
Ale pytam sie poważnie co z suplementów można dorzucić

zma, omega3

Zma na redukcji to zbytek laski czy jakos tak ale omega-3 jak najbardziej :P

jesli ci sie chce to hmb

zma przy każdej diecie wskazane
o niedobór magnezu bardzo łatwo
tym bardziej na redukcji

akurat na dobór magnezu raczej nie moge narzekać gdyz w miarę systematycznie łykam magnezin 500mg, albo pije rozpruszczalne tabletki magnez 100mg, takze myśle że to wystarczy

zamiast tego co łykasz polecam filomag b6 + zincas forte

Czyli praktycznie apteczne zma

Chcialem edytowac i dopisac jeszcze kompleks witamin ale przez was zboje nie zdarzylem !!! a wrrrr

teoretycznie i praktycznie