Kontuzje urazy rehabilitacja

Witam.
Może poprostu masz bardzo popularne schorzenie zwane potocznie ŁOKIEĆ TENISISTY.
Z objawów przez Ciebie opisanych jak i opisów klientów z naszego sklepu, to jest to bardzo prawdopodobne.
Oto co udało mi się zebrac na ten temat
pozdrawiam
ALECKI



Łokieć tenisisty

lek. med. Przemysław Reszka

Ze względu na złożoną anatomię i funkcję staw łokciowy jest jednym z najbardziej podatnych na urazy. Przeciążenia zawodowe (głównie introligatorstwo i krawiectwo) oraz sportowe (łucznictwo, tenis) powodują sumowanie się mikrourazów mogących doprowadzić do zespołu bólowego bocznego przedziału stawu łokciowego zwanego potocznie „łokciem tenisisty” (ang. tenis elbow).
To określenie jest synonimem wielu schorzeń, w których głównym i objawem jest silna tkliwość i ból przedziału bocznego nasilająca się głównie przy ruchach zgięcia grzbietowego nadgarstka i palców. Występuje także osłabienie siły prostowników ręki i nadgarstka.
Występuje głównie u mężczyzn w czwartej i piątej dekadzie życia i dotyczy zwykle ręki dominującej.
Mechanizm:
Wielokrotne powtarzanie ruchów prostowania i rotacji powodują zwiększone obciążenie mięśni i ich przyczepów. W następstwie dojść może do uszkodzeń, zmian zapalnych i zwyrodnieniowych występujących głównie w miejscu połączenia mięśni i ścięgien lub w okolicy ich przyczepu kostnego.
Objawy:
· tkliwość palpacyjna w okolicy nadkłykcia bocznego,
· „+” test Cozena - ból na wysokości nakłykcia bocznego lub ciągnące bóle po stronie promieniowej, w przedziale prostowników, w czasie prostowania pięści wbrew oporowi,
· osłabienie siły mięśniowej,
· bolesność przy ruchach skrętnych wobec stosowanego oporu.
Badania dodatkowe:
· RTG – w około 25-30% występują zwapnienia w okolicy nadkłykcia bocznego,
· USG,
· MRI,
· Artroskopia łokcia.
Leczenie:
Leczenie zachowawcze.
· znaczną ulgę przynosi unieruchomienie w szynie ramiennej w zgięciu w stawie łokciowym w 90º (stosowane z reguły na okres 14 dni) znoszące subiektywnie dolegliwości bólowe,
· stosuje się miejscowe podawanie sterydów z Lignocainą,
· znaczną ulgę przynosi także fizykoterapia (jonoforeza, ultradźwięki, krioterapia),
· ortezy odciążające przyczepy prostowników ręki na nadkłykciu kości ramiennej.
Leczenie operacyjne.
Stosuje się je w przypadkach opornych na leczenie zachowawcze.
· Zabieg Hohman’a – odcięcie przyczepu mięśnia prostownika o 1cm od nadkłykcia kości ramiennej,
· Zabieg Stucha – wycięcie w bloku przyczepu mięśni i okostnej powierzchownej warstwy istoty korowej.
Bez dokładnego sprecyzowania czynnika wyjściowego dolegliwości bólowych leczenie „łokcia tenisisty” jest tylko objawowe w związku z tym może być długotrwałe i mało skuteczne.
Konsultacja lek. med. Jan Franiel

No i oczywiscie bardzo skutecznie leczenie za pomoca masazu.

Ultradzwieki w dawkach pobudzajacych przynosza calkiem niezle efekty, krioterapia niestety krotkotrwale.
Znakomite efekty terapeutyczne przynosza prady inteferencyjne z laserem biostymulacyjnym, oba te zabiegi wykonuje sie jednoczesnie.

Witam
https://www.sfd.pl/temat225504/
polecam
opisałem kilka stabilizatorów i nie tylko.
pozdrawiam
alecki

Witam wszystkich. Mam dużą prośbę , piszę pracę dyplomową z tematu "Urazy, uszkodzenia i kontuzje w grach zespołowych" i potrzebuję materiałów w których by było:
1. w jakich grach zespołowych jakie występują kontuzje, urazy,uszkodzenia Np: piłka nożna , koszykówka,siatkówka i inne i charakterystyka tych kontuzji,urazów
2. Poniżej wymienione kontuzje, urazy w jakich grach zespołowych występują ich charakterystyka i objawy tych urazów i ich leczenie
- tkanki miękkie
-obręcz k.g.
- ramię
-ręka
-kręgosłup
-kolano
-goleń
-udo
-staw skokowy i stopa
-przeciążenia
Prosze o pomoc. Wszelkie informacje,strony na których coś znajdę.Ja sam szukałem ale coś mi zbytnio to nie wychodzi Mogą byc także różnego rodzaju e-booki , ryciny , zdjęcia Mile widziana do podanych informacji bibliografia. Wielkie dzięki

Zmieniony przez - Termos24 w dniu 2006-01-18 16:03:31

Praca dyplomowa i "cos Ci nie wychodzi"? To jak chcesz to bronic? Wez sie za ksiazki najpierw a nie za internet. Chociazby za "Traumatologie sportowa" Garlickiego i Kusia czy "Urazy i uszkodzenia w sporcie" Dziaka i Tayary. Potem mozesz poglebiac...

Pozdrawiam.

Traumatologie mam ale tej drugiej książki w mojej bibliotece nie ma ani w okolicy bo juz szukalem

mam pytanko wielokrotnie skręcałem staw kolanowy, skutki: wycięty kawałek łąkotki przyśrodkowej, zerwane acl, zanik głowy przyśrodkowej czworogłowego, chondromalacja rzepki 1 st, chondromalacja chrząstki kłykcia przyśrodkowej kości udowej 2 st.
Jestem po rekonstrukcji.
Jezeli: odbuduje mięsnień, wiezadło bedzie spełniać swoją funkcję, bede uzywał stabilizatora)(załóżmy poprostu, ze nie bedzie ponownych urazów)...to czy w przypadku gry w piłke (okazyjną, amatorską 1,2 w tygodniu) ta chondromalacja, bedzie sie pogłebiać?

Pytanie do lekarza. Ale jak dla mnie to w ogole ta gra w pilke to spore ryzyko. Uwazalbym...