...
Napisał(a)
Mam pytanie odnośnie trenigu bo staram sie zrobić kilka dodatkowych kg:) ale chce zrzucić i zapobiec narastaniu brzucha więc czy bieg rano około piątej w połączeniu z brzuszkami przed śniadaniem 3-5 razy w tygodniu nie zaszkodzi?jestem tetraz też na cyklu CP btrać go przed czy po bieganiu? z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak ten typ treningu napewno przeszkodzi w budowaniu masy........za dużo aerobów proponuje przejsc na typ treningu:pon sr piatek z rana bieganie wieczorkiem siłownia z tym ze zaopatrz sie w antykataboliki.....chyba ze tanszym kosztem.......eca(efedryna-tussipect na kaszel bez recepty,kofeina - do ssania tez w aptece-coffeinum,aspiryna-z tym to nie ma problemu...)
...
Napisał(a)
cellpump jest antykatabolikiem ale nie do konca sprawdzonym lepiej działa hmb......osobiscie polecam mieszanke ECA) pozdro.......
...
Napisał(a)
efedryna nalezy do sub. dopingujacych!
co za tym idzie ECA tez !
nie polecaj w tym dziale tego rodzaju srodkow..
pozdro !
co za tym idzie ECA tez !
nie polecaj w tym dziale tego rodzaju srodkow..
pozdro !
pozdro !
...
Napisał(a)
to co mam robić żeby bebech nie rósł?:( a dopingów nie chce zwykłe odzywki mam gainerka i CP
...
Napisał(a)
moze masz za duzo kcal w diecie ?
na masie zawsze lapie sie tluszcz
na masie zawsze lapie sie tluszcz
pozdro !
Polecane artykuły