Bralem tak:
1tydzien - 2x2szt
2i3tydzien - 3x2szt
Do tego HMB, chrom, aeroby, dieta i trening az 6 razy w tygodniu + A6W
Wyniki takie:
Pas: 86-82
Waga: 75-72
Widac ze mam fajniejszy brzuszek niz mialem mimo ze w pasie mi nie ubylo duzo, spadki w innych czesciach ciala minimalne. Takze za tydzien zaczne wpieprzac druga puche thermo i HMB dalej bede ciagnal. Jak nie zapomne to wpisze swoje dalsze odczucia. Moze sie to komus przyda bo jestem bardzo obiektywny i sceptyczny jesli chodzi o podejcie do roznych supli i odzywek. Jednym slowem Thermo jest bezpieczne dla organizmu i skuteczne ( napewno lepsze od L-karnityny ) i wg mnie jest obecnie na polskim rynku jednym z lepszych spalaczy.
"Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży"
Najlepsze wg was stacki kreatynowe - ankieta http://www.sfd.pl/temat245224_strona1/