Mój kumpel ma 34 w łapie na luzie a 38 po napięciu, ja mam 32 na luzie a 39 w napięciu. Niby on ma mniejszą łapę, a jednak wydaje się większa. Jak mam ćwiczyć, zmniejszyć różnicę między nienapiętym a napietym bicepsem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz
