Pytanie do Hansa:D

ja nieowijałem sztangi i sie przyzwyczaiłem. niejestem dziewczynka i niebede plakac jak 170kg sie w plecy wbija nie?

tak na powaznie to jak dobrze ją ułożycie to niebedzie wam przeszkadzac. łokcie w tył odgiąć, głowa do góry, kapturu napiete i jazda

Juz sie przyzwyczaiłem .Początki były trudne ale juz jest git.Plecy sie troche wyrobiły i juz nie boli.

Hans czy jak dojde do tych powiedzmy 170kg to nie beda mnie wywozic na wózku inwalidzkim? Jestem coraz blizej a mi cos chrupie w krzyzach

ja tam SE wole w cos owinac
bo co mam sie przyzwyczajac, miec bole plecow
jak mozna sobie najspokojniej w reczniczek albo cos...


pozdro

To zle Zenon3 Spróbuj bez owijania, zobaczysz jaka frajda

taaa

pozdro