"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
...
Napisał(a)
Co mam wypic zaraz po wstaniu na diecie redukcyjnej zeby zahamowac katabolizm??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zjesc normalne sniadanie bogate w pelnowartosciowe bialko. dieta jest?
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
Jest 3g/kg ww, 2,5g/kg bialka i 1g/kg tluszczy
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
...
Napisał(a)
no to nie wiesz co masz na sniadanie ustalone?
i po co tyle bialka 2g starcza
Zmieniony przez - miloszmk w dniu 2005-07-04 21:03:34
i po co tyle bialka 2g starcza
Zmieniony przez - miloszmk w dniu 2005-07-04 21:03:34
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
Kiedys slyszalem ze zaraz po wstaniu nalezy wypic szklanke soku aby zahamowac katabolizm i dlatego sie pytam
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
...
Napisał(a)
zle slyszales. po to masz diete zeby sie nie martwic o takie rzeczy.
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
Zwykly posilek, np platki owsiane na wodzie, ser bialy, orzechy wloskie, rodzynki. O katabolizm sie nie martw w czasie robienia posilku.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
normalny posiłek chyba że jesteś wyposarzony w aminokwasy lub białko serwatkowe
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
Polecane artykuły