Co jest dobre dla dziewczyny??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1266

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

koks_87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 159

Mam taka prośbę, moja koleżanka jest chuda i chciała by się dowiedzieć co by mogła wziąć żeby zdobyła trochę kilogramów!! Jeśli chodzi o siłownie to ona nie chodzi i raczej nie będzie!! Z góry dzięki za odpowiedzi!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

moze niech wiecej je...

...

futrzak

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3950

1. Jeżeli chce mieć więcej masy, powinna więcej jeść.
2. Jeżeli chce, aby ta masa była tłuszczem, to dodatny bilans kaloryczny wystarczy.
3. Jeżeli chce, aby to były mięśnie, to niestety oprócz dodatniego bilansu będzie musiała ćwiczyć - niekoniecznie na siłowni, może być i Trening Domatora. Innego sposobu niestety nie ma.

'Mój środek się cofa, prawe skrzydło w odwrocie, sytuacja
jest doskonała. Będę atakował.' - Marszałek Francji Ferdynand Foch

...