Ile dziennie robicie km na rowerku??:-)

eee? na ponizej 50 nie ma co wychodzic ale tez nie codziennie. a mowienie ze jazda powyzej 30 km mnie nudzi.. no taaa dla mnie absurdalna

rekreacyjnie 25-50 km w zależności od chęci raz-dwa razy w tygodniu, średnia prędkość 28-30 km/h, trasa zwykle przez kórnik, rogalin

przewaznie 15km

Ja przewaznie 20-25, jak mi sie nie chce to 15km

Ja codziennie 15 - 20 :). Też się pochwale, a co. Chociarz niektórzy z WAS to nieźli "zawodowcy". Pozdrawiam.

w tygodniu: 60-70 km 100% teren na mtb +siłownia 1x3h +worek 1x2,5h +piłka nożna 2x1,5h +bieg 2x1,5h
w łikendy: 90-110 km 100% teren na mtb (+okazjonalnie inne sporty: piłka, siatka, kosz, rugby itd.)

W granicach 50-60km dla utrzymania formy. W okresie przygotowania do zawodów robie ok 140km.PZDR

Ja to robie (zalezy od dnia, co sie robi) to od 40 km - regeneracja , do 130 km - wytrzymalosc. dziennie :)

Podziwiam. Ja robie tak około 25km

nabyłem sobie opony 1.5 na szosę i na wakacje połykam kilometry na szosie. Grube dystansy padają. Poniżej 90 nie schodzę tego lata.