Spontan

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1339

przeczytanych postów

24537

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.03.2006 (21:35)

Data rejestracji 01.05.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	JAK KRĘCIĆPIŁKĘ NA PALCU?? niewiem czy bylo jak bylo to odeslijcie mnie do tego postu z tym ale ja sie pytam bo nie znalazlem. jak kręcić pilke do kosza na palcu?? jakies linki tez moga byc. posypia sie sogi. i jeszcze pytanie jakie buty polecacie do kosza?? do 500zl. gram	59	2004-05-25 20:29
Scena MMA i K-1	MUZYKA - PRIDE K1 UFC często pojawiają sie pytania w związku z muzyką itp. która towarzyszy zawodnikowi podczas wchodzenia na ring, więc postanowiłem zrobić posta z większościa tytułów. alistair oveerem barbarian	45	2005-08-05 23:16
Sztuki Walki	Mata Leo - ile mam czasu %-) ? no więc z góry sorry za głupie pytanie ale musze sie zapytac bo mnie to nurtuje załóżmy, że założyłem gościowi mata leo , ok , dusze dusze, wiotczeje, zemdlał a ja nadal trzymam. ile mam czasu między	78	2005-07-11 18:21
Inne dyscypliny	Fajne dropy :-) <br><br>jako, że nie mam nic konkretnego do roboty, urozmaice ten dział zaczynamy	16	2005-06-03 19:51
Sztuki Walki	Gdzie to można kupić? gdzie można kupić w internecie kubotan/yawara ?? prosze o niekasowanie tematu gdyz napisalbym to na insomnii/militria ale dostalem bana. sogi	5	2004-08-10 17:41
Targowisko	SPRZEDAM ! PILNE ! telefon nokia 6230 za 1500zl. motorole mpx200 za 1300zl. obie ceny do negocjacji. szczegoly na gg (piszcie, czesto jestem niewidoczny)	0	2004-07-13 22:03
Inne dyscypliny	Strony o StreetBall'u wrzucajcie tu linki do stronek o streetballu	3	2004-06-10 12:03
Inne dyscypliny	Od kogo PeCo? moge prosic o jakis kontakt od kogo mozna kupic ten program peco i ile on kosztuje? slyszalem ze od yasia czy kogos tam . sogi za pomoc	7	2004-06-11 18:32
Inne dyscypliny	KTO MI POMOŻE?? HELP ! ! ! =] chcialbym was spytac czy znacie jakies sklepy internetowe (polskie) z rzeczami (buty, pilki, akcesoria) do kosza. bylbym wdzieczny. chce konkretne adresy sklepow. allegro nie wchodzi w gre wynagradzam	1	2004-06-01 18:35
Inne dyscypliny	KTO MI POMOŻE?? HELP ! ! ! =] chcialbym was spytac czy znacie jakies sklepy internetowe (polskie) z rzeczami (buty, pilki, akcesoria) do kosza. bylbym wdzieczny. chce konkretne adresy sklepow. allegro nie wchodzi w gre wynagradzam	7	2004-06-01 18:31
Odżywki i suplementy	CO NA POCZĄTEK? yo! mam do was prośbe, otóż mój zioom chce zacząć wyglądać lepiej ma 16 lat, 175cm wzrostu i 50kg wagi co mu polecicie na początek? ćwiczy od 2 tygodni na	2	2004-05-11 21:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-02-11 12:24
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-02-10 20:33
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-02-05 20:04
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-02-04 21:02
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-31 21:01
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 22:34
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 21:41
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 21:02
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 19:49
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 18:44
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 18:38
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 18:31
Piłka Nożna	W oczekiwaniu na nastepny mecz...Rozmowy o wszystkim (I)	2006-01-24 10:16
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-23 13:30
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-19 18:27
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-19 15:47
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-19 14:28
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-18 15:59
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-18 00:20
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-16 19:57
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-16 17:27
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-14 16:18
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-08 19:59
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-08 14:59
Piłka Nożna	III Kurnikowy Turniej	2006-01-07 19:57
Scena MMA i K-1	Początek końca Mirko?	2006-01-07 19:38
Scena MMA i K-1	Walka Silva vs. Arona - dyskusja	2006-01-01 21:08
Scena MMA i K-1	Pride Shockwave 2005 - Play By Play...	2005-12-31 20:28
Scena MMA i K-1	Pride Shockwave 2005 - Play By Play...	2005-12-31 18:49
Scena MMA i K-1	MUZYKA z K1 2005 help?	2005-12-27 14:32