Szacuny
12
Napisanych postów
691
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23619
Siema.Mam takie pytanie . W sklepie w moim mieście jest kilka rodzajów olejów.Oliwa z oliwek extra virgine . olej ryzowy i olej z pestek winogron i które wybra.które jest najzdrowsze.Jak sprawdzałem to olej z pestek winogron ma najwięcej tłuszczów wielonienasyconych i mononienasyconych.Czy wybrać ten czy jakiś inny .Niestety oleju lnianego nie moge dostac.Jak myslicie??
Szacuny
12
Napisanych postów
691
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23619
Ok,oliwa z oliwek extra virgine zimnotłoczona czy z pierwszego tłoczenia juz sam nie wiem to czemu powiedzmy na oleju ryzowym czy z pestek winogron są ponaklejane takie serduszkai pisze zero cholesterolu czy jakoś tam?
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Jezeli cos jest zimnotloczone, to jest tez z pierwszego tloczenia. Cholesterol jest pochodzenia zwierzecego, wiec kazda roslina i olej z niej robiony jest bez cholesterolu
Szacuny
12
Napisanych postów
691
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23619
DObra to jaki tłuszcz jest najzdrowszy jednonienasycony , wielonienasycony czy mononienasycony??NA tym z pestek winogron jest sporo wielonienasyconego a na oliwie jest mniej ale za to jest więcej jednonienasyconego???