takie ciekawe zapytanie...

Witam. Mam takie pytanie czy jest możliwe z praktycznego punktu widzenia budowac tors a wyszczuplic (lub zmienic stosunek miesnie = tłuszcz ) w nogach i okolicy pasa?? niewiem czy to geny czy tylko moje jakies skrzywienie ale wydaje mi sie ze gore calkiem niezle buduje natomiast od pasa w dól niewyglada to tak jak powinno

p.s do tej pory nietrenowalem nóg

jak nie trenowales nog to sie dziwisz ze sa otluszczone? Budowanie masy U gory i spalanie tluszczu na dole moim zdaniem praktycznie niemozliwe:P

skrzydło - to jest awykonalne = nie mozliwe - poniewaz to zalezy od diety a jak wiadomo nie mozna miec diety masowej jak i redukcyjnej jednoczesnie... Czyli wszystko zalezy od bilansu kalorycznego Twojej diety. To tyle .

Pozdro