SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BIAŁKO W ŚRODKU NOCY

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3050

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6234
Siemka!obecnie jestem w 2 tygodniu cyklu i zastanawiam sie czy od 3 tygodnia nie nastawiać zegarka na 4 rano i wypijac 30g odżywki bialkowej w celu zmiejszenia katabolizmu.czy wtedy efekty beda znacznie lepsze? jezeli tak to czy dodawać jeszcze troche wegli ok 20g
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672
Troche teorii na ten temat bylo.
Dobry 7-9h sen to podstawa i bez niego trudno o wyniki.
(a juz napewno wybudzanie sie z fazy rem tylko po to, zeby lyknac odzywki, nie jest rozsadne)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 8068 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39197
Panowie bez faszyzmu, chyba że jesteś kandydatem do startu zawodowców, to tak.

Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !

LeonCountryChopper

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 5693 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31085
Robilem tak zeby zwolnic metabolizm - z gainerem - ale to juz desperacja!

.__._.__.__||_
/.__||.'__/|_-_|
..(_.||..|......||_
\_,_||_|.......\_/...:LIGHT!:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3592 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31924
to nie jest zly pomysl z tym gainerem - ale tylko dla osob ktore bardzo CIEZKO nabieraja masy. bo jakbym ja tak robil to by mi wanc urosl w tydzien z 5cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672
Osoby, ktore chca po prostu przytyc- powinny caly dzien zrec i pic gainera (przed snem takze). Niewysypianie sie zle wplywa na wzrost masy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
"Robilem tak zeby zwolnic metabolizm - z gainerem - ale to juz desperacja!" Też tak robiłem

70g Gaina + 25g SP80 o 3 rano

" I pamietaj szacunek to wszystko "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1986 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 60201
no aj tam sie nie śmieje,bo to jest normalna postawa takie pobudki i białko ,tyle ,że u ludzi jużneizwykle zaawansowanych,zawodowców..jeśli uważasz,że twój organimz tego wymaga to ok..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja swego czasu przez dwa miechy gdzies jadlem pelen posilek o 4 rano ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2595 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17718
co za ludzie, tylko masa, masa i masa za wszelka cene

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 2585 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17421
"przez dwa miechy gdzies jadlem pelen posilek o 4 rano ;)"

hehe gainera jeszcze rozumiem lyknac w srodku nocy ale zebym mial wstawiac i jesc jakis ryz z kurakiem o tej godzinie to

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta....

Następny temat

optymalizacja suplementów przy dece

WHEY premium