SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

tran a tłusz na CKD

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1657

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 239
Czy biorąc tran w kapsułkach mam go doliczać do bilansu tłuszczu w posiłkach czy nie?

Najtrudniejszy jest zawsze początek...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 29034
oczywiscie, a czemu nie?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15601
i nie zapomnij doliczyc ich rowniez do bilansu kcal!!!! (1g-->9kcal)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 239
Clever_eva - jesteś (lub byłaś) na CKD? Napisz jakie masz rezultaty. Ja dopiero zamirzam wejść na tą dietę i nie bardzo się w tym wszystkim orientuję Wyszło mi, że powinnam przyjmować 132g białka, <30g Węglowodanów i 86g tłuszczu - to wszystko rozłożone na 5 posiłków + 6ty posiłek odżywka białkowa. Możesz to sprawdzić? Czy tak jest dobrze?

Najtrudniejszy jest zawsze początek...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 29034
a jaka waga?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 70 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 239
60 kg

Najtrudniejszy jest zawsze początek...

...
Napisał(a)
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15601
TAK, jestem od jakichs od 10 dni na tej dietce, u mnie to troszke ciezej idzie, bo resztki tluszczu zostaly i sie nie chca mnie odczepic- niedobre nooo
Co do wegli to przez pierwsze 2 tyg wprowadzenia nie wiecej niz 20gr!!!! (wiem- MASAKRA)a reszta to zalezy od wagi (wypelnij profilek bedzie latwiej)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 9203 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 29034
to bedzie ok

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Clever_eva MISS SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1634 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15601
Sachem, a od kiedy Ty clever_eva jestes ??
yyyy
tak jak pisalam 14 dni wprowadzenia do diety to nie wiecej niz 20 gr wegli!!!
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79327 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775010
Zgadza sie

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511
si
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

WASA na CKD?

Następny temat

pić czy nie pić

electro
Polecane artykuły