MatiMateek
witam,niedlugo zaczynam 6,i che sie dowiedziec czy te wszystkie cwiczenia robimy w jednym dniu??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
95
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
95
A ile trwa trening od 39 do 42 dnia??ile wam czsu zabieral....
...
makaton
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
232
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4110
no te cwiczenia sie cwiczy w jednym dniu i to zaraz po sobie bez odpoczynq, mi zajmował ok 25-30 minut gdy nie robiłem juz tego przytrzymania 3 sekundowego bo bym sie nie wyrobił w 30 minutach
!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
maksymalny czas trwania AEROBÓW
Następny temat
PLAN TRENINGOWY DO OCENY!!!!PROSZE O OCENĘ
