SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DomoWy B O X

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23442
zapodaj filmik

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2167
o filmik był by dobrym rozwiązaniem

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4670
ok zrobie filmik i jutro dam linka. Jak jesteście zainteresowani innymi ciosami poza sierpem to piszcie, zresztą chyba nie ładnie jest zaśmiecac komuś posta.

.....'' prawda jest drogą bez wyznaczonej ścieżki''
-B. Lee.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86041
wydaje ci sie

tutaj i tak już nic ciekawego nie da sie dopisac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2167
spoko, czekamy na filma

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4670
http://www.jeetkunedo.win.pl/Maciek.htm narazie link do 3 zdjęć filmiki będą w środe.
Pozdrawiam

.....'' prawda jest drogą bez wyznaczonej ścieżki''
-B. Lee.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1116
ja bym do tego dodal jeszcze ze sila uderzenia idzie juz z bioder (nog) z reszta jak przy wszystkich ciosach i nie mozna zapominac skonczyc sierpa w odpowiednim momencie zeby sie nie odslaniac, ale to tak tylko na dokladke - taki sierpowy jak dojdzie powinien urywac glowe :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23442
a nie lepiej ta piesc przekrecic tak zeby byla rownolegle do podloza?

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 106 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4670
sumojr zgadzam sie z tobą siła ciosu to 50 % biodra to znaczy ich odpowiedni skręt.

.....'' prawda jest drogą bez wyznaczonej ścieżki''
-B. Lee.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
"a nie lepiej ta piesc przekrecic tak zeby byla rownolegle do podloza?"-->teoretycznie można,ale gdy masz pięść ułożona tak jak na zdjęciu ma mniejszą jak by to powiedzieć objętość i gdy jesteś bliżej przeciwnika pięść ci wejdzie mięxzy głowe a garde

Weź sobie to poobczajaj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

side-kick po obrocie

Następny temat

Co dla boksera??

electro
Polecane artykuły