SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

wiotka pupa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2451

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 66
czy wiecie moze jakie cwiczenia sa dobre na miesnie posladków? jestem szczupla ale moje posladki nie sa jedrne? to jest genetyczne? czy da sie cos z tym zrobic?

ppppoooo

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1244 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 45709
Idz do dzialu fitness, poczytaj to https://www.sfd.pl/temat185394/ 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 66
ale ta stronka, ktora ta panienka tam umiescila mi sie nie otwiera

ppppoooo

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12789
FAktycznie się nie łąduje, może to chwilowe.

Z takich "gotowców" to ponoc godne polecenia jest ten trening
https://www.sfd.pl/temat71442/ 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a daj zdjecie swojego tyleczka

najlepiej w stringach

albo bez
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12789
Nie rób wiochy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781


tomaszw88

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 12789
I jeszcze ćwiczenia na między innymi pupę: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 66
dzieki wam :) piszcie jak macie jeszcze jakies pomysly :)

ppppoooo

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

miesnie brzuchaaaaaaa

Następny temat

Tren na SIŁE

electro
Polecane artykuły