SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Winstrol ponownie.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4166

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 596
Czesc pisalem juz post o tym ale sie nie dowiedzialem tego czego chcialem. Zakupilem (Stanabol - stanazolol 10mg (British Dragon)) 50 tabletek. Jaki suplement moge do tego dozucic. I jak Brac ten winstrol ?? W jakich dawkach dniowych i o jakich porach. Z gory dziekuje za odpowiedz.

Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3950
e-lite no jak poco jest odzywka <>odzywia hahaha a propos. nasi wszyscy wielcy kulturysci jada na odzywkach ktore reklamuja i zobaczcie jacy sa wielcy niech sprzeda tabsy i kupi wiecej odzywek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 754 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13091
Dokpu jeszcze 50 tabsow

Kto mi wykupi abona ?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1349 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7751
kupujac winstrol pewnie chcesz sie skupic na redukcji, w zwiazku z tym wydaje mi sie ze antykataboliki bylyby dobrym rozwiazaniem.

Moje fotki:
http://www.sfd.pl/temat188375/
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 19326 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158882
A winko to czym bedzie jak nie anty...tez

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 596
Czy konieczne jest zebym dokupil jeszcze 50 tabsow ?? Bo to sa te mocniejsze. Bo moge je wymienic na te: Stanabol - stanazolol 5mg (British Dragon) (100 szt). I jaki suplement do tego dodac ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 19326 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158882
Suplement to jedynie dodaj w trakcie albo po -kreatyne a tak zakup duzo bialka i trzymaj diete i bedzie good

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3615 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
mistrzu napisz cos o sobie
CEL, staz, statsy /waga/wzrost/ramie/tkanka tluszczowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 596
Na silownie chodze od okolo trzech lat ale z przerwami. Obecnie od okolo pol roku systematycznie. Chcialbym zbic lekko mase i sie wyrzezbic troche. Waze 80 kg przy wzroscie 182 cm. Mam troche duzy brzuc, dlatego zamierzam powtorzyc Aerobiczna 6 Weidera. Miesiac temu skonczylem brac kreatyne z dextro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3615 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
jaki masz plan dietetyczny i treningowy rozplanowany pod cykl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 596
Myslalem o takim treningu:
Poniedzialek
Klatka - Sztanga pochyly w dol (5*18), skosny w gore (5*18), HAntelki rozpietki (6*20), hantelki wyciskanie (6*20)
Biceps - NA stojacy sztanga (6*15), HAntelki na stojaca (6* 15), hantelki na kolanie (6*15)

Wtorek
Barki - Wyciskanie sztangi przed glowa (5*18), Unoszenie sztangi przed soba (5*18), Sztanga unoszenie do brody (5*18), Hantelki unoszenie (5*18)
Tric - Francuski na lezaca (5*18), Francuski hantelka (5*18), Wyciag (5*18)

Sroda - Plecy, przedramie

Czwartek
Klata - Płaski wyciskanie sztanga(5 seri * 18 powtorzen), wąski wyciskanie (5*18), HAntelki rozpietki (6*20), hantelki wyciskanie (6*20)
Biceps - NA stojacy sztanga (6*15), HAntelki na stojaca (6* 15), hantelki na kolanie (6*15)

Piątek
Barki - Wyciskanie sztangi za glowa (5*18), Unoszenie sztangi przed soba (5*18), Sztanga unoszenie do brody (5*18), Hantelki unoszenie (5*18)
Tric - Francuski na lezaca (5*18), Francuski hantelka (5*18), Wyciag (5*18)

Do tego codziennie wieczorkiem staram sie biegac i robie jeszcze w domu Aerobiczna 6 Weidera na brzuch. JAkz tymi cwiczeniami zle cos robie ?? Moze za duzo cwiczen powtorzen ?? Jesli tak to czy moglby mi ktos rozpisac jakis plan na rzezbe ??

A z dieta jest problem bo pracuje od poniedzialku do soboty od 7 do 17.
Ale staram sie jesc duzo prodoktow botachych w bialka weglowodany, malo tluszczu, do tego pije tran.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3615 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
kompletna porazka
musisz trenowac na max ciezarach
powtorzenia max 12 /najlepiej do zalamania/
duze partie 6-9serii 2-3 podstawowe cwiczenia
male partie 4-6serii j/w
trening aerobowy rano naczczo najlepiej co drugi dzien
taki plan gwarantuje /przy ukierunkowanej diecie/ redukcje tkanki tluszczowej przy jednoczesnym zachowaniu/rozwoju miesni
jaki by jednak nie byl plan treningowy to dieta bedzie wyznacznikiem efektow
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

stanabol torche po teminie

Następny temat

straszna lipa

WHEY premium