-the power and the glory-
...
Napisał(a)
Witam. Wlasnie rozpoczelem cykl massa :) . 50 g zamontowalem;) w szklance i zalalem wrzaca woda ( nie mlekiem bo ponoc wanilia z mlekiem smakuje ochydnie) no i problem w tym ze nie mam miksera :/ lyzeczka oczywiscie nie da sie idealnie tego rozpuscic....pozostaja pelno takich malutkich grudek, czy to moze zawazyc na jakosci ??? bo jesli tak to sie potne zaraz :/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
a ja przeczytałem posta i zobaczyłem swoją wypowiedz
myslałem ze ktos mi sie w***ał na konto,bo przeciez ostatnio nie jadłem mass xxl
ale to post z czerwca
myslałem ze ktos mi sie w***ał na konto,bo przeciez ostatnio nie jadłem mass xxl
ale to post z czerwca
...
Napisał(a)
wrzącą woda? ty se jaja robisz ?
Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
...
Napisał(a)
no tak wiem ze moge kupic, ale narazie kasy na takie cos nie mam :( No wiec odpowie mi ktos czy zawazy to na jakosci????
-the power and the glory-
...
Napisał(a)
1.mass xxl waniliowy z mlekiem jest za***isty(niedawno skonczyłem - pycha)
2.Po co wrzątek?Najlepiej woda o temperaturze pokojowej
3.Ja bym gainera z wodą nie wypił za c***a
4.tez nie miałem miksera.Sypałem gainera do bidonu,zalałem mlekiem i trząsłem ze 3-4 min.
pozdro
2.Po co wrzątek?Najlepiej woda o temperaturze pokojowej
3.Ja bym gainera z wodą nie wypił za c***a
4.tez nie miałem miksera.Sypałem gainera do bidonu,zalałem mlekiem i trząsłem ze 3-4 min.
pozdro
...
Napisał(a)
Jak Cie nie stac na shakera to rozrabiaj w zwyklym sloiczku!
Ja wszystko pije z woda i jakos sobie radze kwestia przyzwyczajenia.
Mleko ma za duzo laktozy.
Te grudki nie przeszkadzaja tylko gainerek moze wolniej sie wchlaniac.
Ja wszystko pije z woda i jakos sobie radze kwestia przyzwyczajenia.
Mleko ma za duzo laktozy.
Te grudki nie przeszkadzaja tylko gainerek moze wolniej sie wchlaniac.
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
słoiczek? wlej wszystko do bidonu (takiego jak masz przy rowerze) zakrec i wstrzasaj przez chwile - wymiesza sie tak samo jak w szejkerze - zadnej roznicy, a bidon to chyba w domu masz co?
PKS ''Azbest'' Legendary Gym
...
Napisał(a)
odswiezylem 1 starego posta, poniewaz nie skumalem daty (korzystalem z wyszukiwarki) nie zwrocilem uwagi - TYLKO NIE BIJ
poza tym trick z bidonem moze sie komus przydac, nie pisalem o NICZYM jak niektorzy
pozdro
poza tym trick z bidonem moze sie komus przydac, nie pisalem o NICZYM jak niektorzy
pozdro
PKS ''Azbest'' Legendary Gym
Polecane artykuły