Teoretycznie prolem można budować mieśień klasy propionatu, pod warunkiem że utrzyma się jego stałym stężeniem. Stosuje sie tzw. Frontload czyli załadowanie dużej ilości na początku oraz tapering czyli zmniejszanie dawki w miare upływających tygodni... To tak po mojemu
W praktyce wychodzi że
propionat przez to że kontrolowanie stężenia robi sie jakby "samo" przez szybkie wychodzenie z krwi buduje męsień lepszej klasy, mniejszy ale za to bez wody.
Poza tym trzeba mieć juz nie lada wiedze żeby właściwie zastosować prola i mieć przyrosty klasy propionatu.
Propionat ma mniejsze side'y właśnie dlatego że stężenie równomierne, możemy przerwać cykl niemal natychmiast, i odblok jakby łatwiejszy...
Osobiście nie robie ani nie zalecam cykli dłuższych niż 6 tygodni, ale jak robiłbym np 12 tygodniówke to załadowałbym enana/sustanon na frontload (powiedzmy przez 4-6 tygodni) a później przeszedłbym na propa aby stężenie wyrównać i łatwiej "uciąć" cykl