Zmieniony przez - andi73 w dniu 2005-03-07 10:33:12
...
Napisał(a)
a możecie mi powiedzieć co lepiej brać do tej kreatyny dextroze czy glukoze i w jakich ilościach i o jakiej porze
wielkie dzięki za odpowiedzi :)
wielkie dzięki za odpowiedzi :)
...
Napisał(a)
no wiem że dextroza to glukoza
ale ile się tego bierze o jakiej porze dnia i czy poprostu musze pomieszać kreatyne i glukoze(lub dextroze) razem i wypić czy jak??
prosze o szczegułowe instrukcje
dzięki za odp.
pozdro!!!
ale ile się tego bierze o jakiej porze dnia i czy poprostu musze pomieszać kreatyne i glukoze(lub dextroze) razem i wypić czy jak??
prosze o szczegułowe instrukcje
dzięki za odp.
pozdro!!!
...
Napisał(a)
porcja kreatyny do szklanki :D
porcja glukozy do szklanki :D
wymieszac
wypic :D
dawki hmmm ile potrzebujesz w diecie :D
rzuc okiem tez na post podwieszony w Alternatywnej Drodze - suplementacja okolotreningowa
porcja glukozy do szklanki :D
wymieszac
wypic :D
dawki hmmm ile potrzebujesz w diecie :D
rzuc okiem tez na post podwieszony w Alternatywnej Drodze - suplementacja okolotreningowa
Polecane artykuły