SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cytomel-ek

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3810

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gdyby dilerzy sprowadzali tabletki 5,25mg to mogli bysmy pogadac...
(sam bym mial spory zapasik wtedy))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
"Z kobietam postępuje sie bardzo delikatnie - to zupełnie co innego niż faceci" próbowałeś i z tym i z tym???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1489
ok Niunio Urielu tylko, ze ja wiem o co biega w treningu, diecie..ehh po co ja to pisze jak Wy ze mna jak z gówniarą jaką.....
Paru panom chyba by się przydało na wzrost samooceny :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1244 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19182

" 4 lata przerwy od SFD "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
To napisz coś o sobie a nie napisałać że jesteś dużą dziewczynką i*****, reszty się domyślcie... A niunia () Uriel dobrze pisze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Daj telefon na priva, zadzwonie na swoj koszt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ha To uzupełnij profil....wielory....yhy hyhy Alabamo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 41 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1489
duzą dziewczynką i*******WAS IST DAS???:D No nie az taką duzzoo:D
NO dobra to pytam jak nie to g**** to co ??chodzi mi o suple no!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
http://www.ebaumsworld.com/supersonik.html

masz tu muze i potancz troche
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 8310 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38343
Niunia - słuchaj pójdź do najlepszego trenera kulturystyki, który wychował wielu mistrzów świata - i za ******** nie poda Ci Cytomelu - mając jeszcze problemy z tarczycą - grasz w ruską ruletę

Może ktoś z elity pomoże mi przekonać ta Panią, że próbuje siebie okaleczyć.

Nie wolno kobietom podawać żadnych leków w celu odchudzania - T3 podaje sie poniżej 10% kiedy tłuszcz już naturalnie nie jest do wyciągnięcia - kobiety mają znacznie większy poziom tkanki tłuszczowej 20-30% więc sama sie zastanów - kup sobie preparaty - fat burnery oparte na nieefedrynopochodnych bo efedryna też nie jest zbyt zdrowa.

Ja proponuję poprostu jeść białko/warzywa - średnio wegle - żadnych ciastek, napojów cukrowych - ptasiego mleczka delicji tylko ryz, kasza gryczana - duzo warzyw - 500g piersi z kurczaka wystarczy Ci na caly dzien i ze 2 torebki ryzu - czyli na 4 posilki wyjdzie po 50g, zero tluszczu we wszystkim - omega 3 kup, witaminki, magnezy, b-complexy - i inne.

DO tego jakas smaczna odzyweczke wysokobialkowa.

200g ryzu/500g piersi z kurczaka - 4-5x w tygodniu aeroby na stepperze/rowerku od razu na czczo po przebudzeniu tudziez po treningu na silowni - daj sobie minimum 8 tygodni i bedziesz miala co chcesz... Jesli Twoja otylosci jest znaczna to przeznacz na to conajmniej 14-16 tygodni... Wszystko rób baby steps - nic od razu na sile - powoli dojdz do tych 500g ptaszyska i powoli zaczynaj zjadac ten ryz...

To sie nazywa droga przez meke...



Najgorszy koszmar uwierz - nic nie przychodzi łatwo!

Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie prawdopodobieństwo że mnie zablokuje ?

Następny temat

CYKLIK

WHEY premium