SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

suwnica

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 39157

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Fuckmaster z działu Dla zupełnie "zielonych".
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 369
potrzebuje planow na sownice na nogi jesli ktos ma to prosil bym lub jakis link bo jakis stronek o takich bajrach>>.Dzieki

szukam planow jak morzna zrobic wlasny sprzet do silowni ile skad moge wziasc materialy???????

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18383
ja tez bym skorzystał z jakiegoś planu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082


znalazłem kiedyś taki obrazek może na coś sie wam przydać

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18383
jeszcze jakies wymiary by sie przydały
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825
tylko jak to zbudowac:/

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18383
mo chciłabym właśnie poznać zasadę budowy i oczywiście wymiary
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15082
no miar do tego akurat nie mam ale mysle że to najmniejsz problem bo każdy swoją siłke robi według i dla siebie a zasada działania no to trzeba oglądnąc dokładnie zdjęcie, ten cały układ chodzi w ceownikach na jakiś rolkach najlepiej na łożyskach

Skończone dzieło jest sumą szczegółów !!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18383
a jak zrobić blokade żeby ciężar zablokowąc po skończńczonej serii???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Normalnie na szynach robisz blokady z prostowników, albo czegoś
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825
trudno to zrobic:/

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18383
no właśnie najlepeij jak by ktoś zamieścił i omówił co jak zrobić W poście Ławeczki, wyciągi ktoś pisał że sam zrobił
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cannabis a trening

Następny temat

siła

Shoty
Polecane artykuły