Na czym polegaja różnice między:

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3162

No właśnie - bo zakupiłem izolat białka 93 % ale teraz widze ze są różne białka. I stąd moje pytanie czym one się czymś różnią (oprócz obróbki wytwarzania) i które jest najbardziej wartościowe?? Chodzi mi o: izolat b., koncentrat b., serwatke białkową.

SFD FIGHT CLUB

<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomiQQ23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 51

Izolat to najbradziej przysfajalne białko (nie mówie juz o hydro)!!A natomiast wpc to koncentrat białka i organizm w pełni go nie wykorzystuje!Izolaty nie zawieraja laktozy!!!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94344

izolat to najwysza jakosc (no nie liczac hydrolizatu,ale z powodow ceny nie ma odzywek czysto hydro

) najwyzsz zawrtosc bialka ,zerowa laktozy(jesli to serwatkowy izolat),a wpc (koncentrat) to niza jakosc bialka (mniej bcaa) ,zawiera laktoze ,mniejsze stezenie bialka(ale mojm zdaniem wpc to najlepsze wyjscie ,izloat zbyt drogi) a najlepsze sa mieszanki np. wpc,wpi i kazeina

bardziej uniwersalne

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

bushi_do

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 315 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3162

Rozumiem, bo wiesz.. kupiłem 1 kg izolatu białka sojowego - 93,5% zawartosci białka w 100g. Myślałem że jest dużo gorsze od koncentratu bo dałem za nie 58 zł - okazyjnie, choć normalnie stroi po 75 zł. Oczywiscie wiadro oryginalnie zamkniete. Firmy HGH Nutrition. W takim razie teraz bede kupował tylko izolat. Czy robić jakieś przerwy miedzy ceklami - jak przy kreatynie?

SFD FIGHT CLUB

<Polskie Centrum Jiu Jitsu Goshin-Ryu>

...

6I9

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 810 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7203

Buszi, mam nadzieje ze wiesz do czego jest bialko sojowe

Jak jestes naturalem to praktycznie nieprzydatne, kup jakiegos zwierza - serwate, egg itp. I tak jak mowi kolega, koncentrat, bo za izolat zabulisz jak za zboze, to odzywka dosc specjalistyczna (izolat) np do robienia super pociecia...

Koncetrat serwatkowy (wpc) to odzywka dla Ciebie.

Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 94099

no- jak w poprzednim poscie- nie przesadzaj z soją [tzn nie chdozi mi tu o sję ale o bialk roslinne, gdyz nie posiadają komplexy aminokwasów]. 1 porcję mozesz na spoko sobie strzelić - na złe ci nie wyjdzie

...