...
Napisał(a)
co o tym myslicie,czy w polaczeniu z bielkiem bede dobre efekty i czy mozna to brac w ieq 16 lat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wszystko zalezy od TWojego stazu- jednak sadze ze wedlug mnie za wczesniej na tego typu wynalazki
najlepiej zaczynac od zwyklego monohydratu ktory daje najlepsze efekty w porownaniu z pirogronianem
lepiej zainwestuj w samo bialko czy gainera a kreatyne zostaw na potem
najlepiej zaczynac od zwyklego monohydratu ktory daje najlepsze efekty w porownaniu z pirogronianem
lepiej zainwestuj w samo bialko czy gainera a kreatyne zostaw na potem
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
Jeśli zależy Ci na odtłuszczeniu/kontroli wagi ciała to ta forma będzie w sam raz. Z białkiem ok, z tym, że wszystko zależy co chce się osiągnąć.
...
Napisał(a)
Cel ?? staż ??
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
czy masz diete, podaj wymiary itp.
IMO piro wychodzi stosunkowo drogo jezeli chodzi o wspolczynnik cena/uzyskany efekt
brales juz kreatyne? jezeli nie to zaczynaj od monohydratu, choc ja na twoim miejscu wogle bym sie narazie wstrzymal z kreatyna
IMO piro wychodzi stosunkowo drogo jezeli chodzi o wspolczynnik cena/uzyskany efekt
brales juz kreatyne? jezeli nie to zaczynaj od monohydratu, choc ja na twoim miejscu wogle bym sie narazie wstrzymal z kreatyna
...
Napisał(a)
tzn.tak mam 16 lat cwicze 10 miiesiecy,wzrost 175 waga 71,biceps 37,klata 99,ostatnio bralem kreatyne vital maxa,a teraz chce kupic creapure pyruvate,profi whey mass,whey pro matrix i carbo,zalezy mi na masie miesniowej,dietke oczywiscie mam,choc mam troche nie kompletna poniewazn chodze do szkoly na 13.30 a wstaje o 10
...
Napisał(a)
hmm jak na wiek i staż to bardzo dobre wyniki .. mozesz skorzystać z tego połączenia czemu nie w szczególności że zalezy ci na suchej masie tylko dieta bedzie tu kluczem do sukcesu .. dodaj do treningu areoby !!! może przedstawisz nam dietke i trening ???
...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...
...
Napisał(a)
Myślę, że troche wcześnie zaczołeś z tą suplementacją . Jak już wcześniej brałeś mono to teraż możesz spróbować pirogronian . Jeżeli masz braki w diecie to wspaniale uzupełni je gainer i białko, więc twój wybór był trafny.
Podaj nam swój trening i diete, to skoryguje, abyś miał jak najlepsze osiagi
Podaj nam swój trening i diete, to skoryguje, abyś miał jak najlepsze osiagi
...
Napisał(a)
ja na Twoim miejscu zamiast pirogronianu zainwestowal z jablczan- wyjdzie Cie lepiej jesli chodzi o cene i uzyskane efekty
wrzuc dietke i trening jak poradzili koledzy to cos poprawimy jesli bedzie taka koniecznosc
wrzuc dietke i trening jak poradzili koledzy to cos poprawimy jesli bedzie taka koniecznosc
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
Kiedy miales ostatni cykl? moim zdaniem powinienes poczekac z ta suplementacja, a kase przeznaczyc na mono - masz dopiero 16 lat i 2 cykl, wiec nie kombinuj za duzo, poniej jak nie bedzie szlo tak spoko to pomyslisz nad innym rodzajem kreatyny.
Ale zestaw odzywek jest ok
Ale zestaw odzywek jest ok
...
Napisał(a)
Rozpisz diete i odżywki
co, kiedy, i w jakich ilościach
rozpisz też trening
jakiećwiczenia w jakie dni, ile seri i powtórzeń
jesli jeszcze nie kupiłes pirogronianu to sie wstrzymaj - znaczenie lepiej wyjdziesz na mono przez co najmniej kilka pierwszych cykli
z reszta nie sądze aby Ci kreatyna na razei w ogóle była potrzebna - na samych odżywkach będziesz rósł jak na drożdżach abyś tylko miał OK diete, trening i regenerację
co, kiedy, i w jakich ilościach
rozpisz też trening
jakiećwiczenia w jakie dni, ile seri i powtórzeń
jesli jeszcze nie kupiłes pirogronianu to sie wstrzymaj - znaczenie lepiej wyjdziesz na mono przez co najmniej kilka pierwszych cykli
z reszta nie sądze aby Ci kreatyna na razei w ogóle była potrzebna - na samych odżywkach będziesz rósł jak na drożdżach abyś tylko miał OK diete, trening i regenerację
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Polecane artykuły