Saa
Ja jem dzien w dzien 6-8 jaj i zyje i mysle jeszcze troche pozyc
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
844
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
27935
...
Dj_Smalec
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
11455
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
83143
przepraszam forumowiczów za moje niewybredne żarty....
...
pan tiktak
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3741
znam osobiście jednego ze znanych polskich strongmen'ów, który tydzień przed zawodami pije 40 białek dziennie
...
lenor
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70
a nie lepiej jest jesc zamiast jajek np. chudy biały ser? i problem ilosci jajek znika ;)
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
844
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
27935
a nuie lepiej jesc i jajka i bialy ser??bo ja tak robie i uwazam ze jest ok
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
