ile białka,zółtka ?

ile można w tygodniu zjeść maksymalnie białek z jajka ?? czy są jakieś ograniczenia ?? i ile żółtek w tygodniu można zjeść ??
z góry bardzo dziekuje za odpowiedzi

wiele osob mysli ze zoltek malo.co do bialek to ile chcesz a zoltek 4 na dzien bo co za duzo to tez niezdrowo

całych jajek spokojnie 6 dziennie ,ja tyle jem i na badaniach wyszło mi wszystko oki

6 dziennie to wydaje sie troche za dużo chyba ??

a dlaczego tak uważasz? Czy tylko ci sie wydaje?

tzn wydaje mi sie bo kiedyś czytałem o jakiejś choroboie która jest spowodowana tym że sie je za dużo jajek

ja też wiele żeczy czytałem ale gdybym we wszystko wierzył już by mnie nie było

NP.Pij Mleko ,bedziesz kaleką

choroba po jajkach nazywa sie "Penisus Erectus" . Bardzo groźna ...

bardzo śmieszne to było ..
tylko jakoś nikt sie nie śmiał !!

fakt, jak ladujesz 10 jajkow dziennie miesiac to sie dzieje z pyrtem A tak poza tym, jajek spokojnie 10 dziennie jezeli cwiczysz hard, bo cholesterol sie sam fajnie wtedy reguluje.
Ja jem strasnie duzo jajek od 7 lat i wszystko wporzo na badaniach.
Tak wogole to sumici jedza do 60 jajek dziennie... i zyja...