przemcco
witam.chcialem sie dowiedziec jak najlepiej spozywac kreatyne(kreatyna olimp 1000 w tabletkach),slyszalem wiele teorii na to i wszystkie sie od siebie roznily,jak proponujecie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
hmm mogles kupic lepszy produkt (kapsulki), chyba ze tabsy ci odpowiadaja...
najpopularniejsza metoda ostatnio to 5g po treningu a w nie treningowe rano przez 6-8 tyg.
najpopularniejsza metoda ostatnio to 5g po treningu a w nie treningowe rano przez 6-8 tyg.
...
_Dragon_
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
519
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
10694
jak masz tabletki to 5 tabletek...
====================
..::[_Dragon_]::..
====================
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12
ale mam inaczej brac w dni gdy mam trenning niz w normalne?
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
na czczo i po treningu po 5g
...
VOLT7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1300
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16151
Om to wychodzi 5g dziennie nie zamało. Jestem za obcją damikxxa bo 5 g to mało. Rano na czczo 5 g 30 moin przed pierwszym szmankiem i po treningu 5g(od razu)
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12
czyli w dni ktore cwicze mam brac 5 gr rano na czczo i 5gr zaraz po trenningu..a w dni,ktore nie cwicze tylo na czczo 5gr?
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
tak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
