Dieta odchudzająca dla mojego Aniołka! :D

niestety baby sa uparte strasznie
i puźniej chodzą takie szkielety i niea nawet za co złapac takiej
ja tam lubie jak panienka ma w sobie troche mięcha
wybredny pies zemnie na same kości nie lece

A jak dotychczas odżywiala sie twoja dziewczyna ? I jak czesto uprawiala sport ? Przede wszystkim odpowiedzcie sobie na te pytania i zmodyfikujcie dotychczasowy tryb życia.
Czasami samo wyeliminowanie węgli prostych (koniec ze slodyczami i cukrem ukrytym w platkach sniadaniowych, jogurtach etc.) i wzbogacenie diety w wiekszą porcje bialka wystarczy zeby kilka kilogramów naturalnie spadło bez restrykcyjnych jadlospisów i wpedzania sie w ortoreksję

dobrze prawisz, masz soga ja bym jeszcze dodal wiecej ruchu na swiezym powietrzu i jakis sport moze

Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-04 15:11:13