SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

CKD do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1862
dziękuje chlopaki mam nadzieję, że za jakiś czas będę mogła się pochwalić efektami
Frygida....ja również nie należę do wytrwałych...ale jakoś moje odbicie w lustrze zaczyna mnie mobilizować
pozdrawiam
eklera
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1862
obawiam sie, ze w ten sposob moglabym sie w anoreksje wpedzic
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1862
hehe no wiesz....rewelacji nie ma
z resztą 62 kg przy 167 cm mowia same za siebie, zwlaszcza ze nigdy nie było wiecej jak 55 kg.
Ale nic to....rok temu, przed samym porodem wazylam 87kg ))
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
oj wiesz dla mnie kg nie przemawiaja ,bo to moze byc 62kg miesni i juz wygladasz lepiej niz ja ,nie pacz na wage pacz na centymetr i w lustro i nie przesadzaj bo nieraz kobiety maja to do siebie ze sa przeczulone na punkcjie swoiej sylwetki ,powoli spokojnie jesli tylko nie chcesz isc na zawody fitness ew. kulturystki to zrobisz wszystko,musisz tylko chciec bardzo ,byc wytrwala i konsekwentna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1862
Wiesz...tak powaznie to ja nie jestem jakos potwornie zakompleksiona z powodu tych kilku kg na plusie, ale jak ogladam zdjecia sprzed ciazy...to lza w oku sie kreci
Kiedys mialam czas, zeby pojsc 2 razy w tyg na basen, 2 razy na aerobik, teraz niestety nie mam ani czasu ani sily
A stare spodnie wchodza mi do kolan
Tylko moj chlop sie cieszy, bo jak mowi w koncu nie wygladam jak szkielet obciagniety skora....ale on generalnie sie nie zna ))
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
generalnie chlopy znaja sie na urodzie kobiet a twoj musi sie znac na twojie juz szczegolnie ,coz dziecko w zyciu to zmiana ale wszystko da sie tak ustawic i zorganizmowac ,aby znalezsc czas dla siebie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1862
Myslisz....no u mnie jak na razie sie da. Mam w domu blizniaki....zero pomocy, maz pracuje od 8.00 do 18.00 jest w domu ok 19.00......ja czasem pierwszy posilek jem jak on wroci do domu....
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta i odzywki

Następny temat

Przepis na koktail

electro
Polecane artykuły