Hej mam pytanie wlasnie skonczylam dietke kopenhaska i teraz nie wiem co mam jesc i w jakich ilosciach aby czasem nie wystapil efekt jojo. Tzn o ile powinnam podnosic kalorii i jakie produkty jesc dzieki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz