ja już nie kłade pasty bo sie przyzwyczaiłem ale na początku bardzo mi to pomogło
...
A tam wymyslacie. Ja nie mialem zadnych problemow z przyzwyczajeniem sie do szczeki. Jeno ciezko sie w tym oddycha. Chyba jednak kupie sobie pojedyncza-na bjj podwojna i tak mi niepotrzebna.
Pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!