silownia w krakowie w okolicy dąbia

Bo żli ludzie mi palec złamali

Śledzikowi zła maszyna palec złamała a już po tygodniu trenował z gipsem na ręce

Izz - moje wyrazy współczucia

Kiedy wracasz na siłke ?

To już miesiąc czasu nie trenujesz ?

Po dwóch dniach od złamania, udało mi się z tym palcem zawody wygrac. I dostałem fajny puchar i wodę po goleniu

Toby,
przed Pucharem Polski bardzo mało trenowałem z uwagi na kontuzję mięsnia piersiowego i barku. Parę dni po Pucharze doszedł mi palec he he
Ale jutro się wybieram - może się spotkamy?

Jutro to raczej nie, bo teraz na weekend przyjechałem do mojego rodzinnego miasta.
Do Krakowa wracam w niedzielę i najbliższy trening to poniedziałek 11.30- 12.30

W jakie dni i w których godzinach trenujesz obecnie ? (albo zamierzasz trenować )

To postaram sie przyjsc w poniedziałek aby Cie poznac osobiście

Jakies czas temu z Wzorkiem na forum dyskutowalem bo zastanawialem sie nad dobra silownia, na ktorej mozna bedzie cwiczyc z efektami, a nie dla samej sztuki. Ogolnie w gre wchodzily dwie silownie: Relax i Azory.
Relax jest b.drogi, no ale tak sie akurat zdarzylo, ze mam blizej i zaczalem spotykac sie z dziewczyna ktora do Relaxu chodzi, tak wiec w ten sposob znalazlem sie w Relaxie. Jeszcze wspomne, ze wczesniej duzo dobrego slyszlem o Azorach (po za forum, jestem z Prokocimia Nowego), a o Relaxie nikt za duzo nie wiedzial.
Wszystkim, ktorzy chca zrobic jakies wyniki silowe odradzam ta silownie, bo placi sie tam sporo chyba za ten ladny wystroj i mozliwosc cwiczenia na silowni. Co prawda jest tam paru dobrych zawodnikow (Jerzy Furmanek, Przemyslaw Szalas, Piotr Szymeczek itd.), ale to tyle ;). Pan M.Krupa, moze i ma b.duze doswiadczenie i wiedze jako trener, ale checi i zapalu nie ma w ogole :P. Na silce jest sie pozostawionym raczem samemu sobie. A placac tak duzo (130 zl) powinno to wszystko troche inaczej wygladac...
Na wiosne mam zamiar dojezdzac na Azory, teraz jeszcze przezimuje w Relaxie (jedyny plus taki, ze sa tam bieznie i mozna sobie pobiegac w zimie bez narazania swojego zdrowia na przeziebienia :P).

astutus,
w jakich godzinach przeważnie trenujesz i w które dni?

No polowe czasu spedzonego tak trenowalem we wt, czw i sb, a teraz pn, sr, pt, w ktore to dni sporo ludzi. A cwicze zawsze popoludniami.