co na wlosy?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1227

19 lat,173cm,waga 60kg,aktywnosc?silka 2,3 razy w tyg
otluszczenie?hmmm to trzeba chyba zmierzyc a ja nie wiem jak

Wiem ,ze mi sie uda!

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

https://www.sfd.pl/temat123556/ zmiez poziom

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

mija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1227

wyszlo mi 46,2

Wiem ,ze mi sie uda!

...

arcy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1998

to prawie w połowie jesteś z tłuszczu ;)

one moment in time...

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

nie mozliwe

...

mija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1227

no na serio

Wiem ,ze mi sie uda!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zajrzyj do linka poniżej,znajdziesz dietę i trening,niemożliwe z tym tłuszczem,bo prawie 50 % człowieka to woda,więc nic by nie zostało na kości i mięśńie...zmierz jeszcze raz

...

mija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 176 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1227

kurcze no teraz to mi wogole wyszlo jeszcze wiecej!
nie wiem moze cos zle licze ale sprawdzalam kilka razy nawet dalam bratu do sprawdzenia i wszystko sie zgadza,moze jestem ewenementem