SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kretka,jedno krutkie pytanko:)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1149

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 387
Witam ,czy w dni treningowe , moge np.1h przed treningiem zjesc , np,3 bulki z bialym serkiem(to tylko przyklad) , cwiczyc np.1h- 1h 30 min i wziac potem kretke ?, to chyba nie bedzie na pusty zoladek ??? Czy dlatego nie mozna brac kretki na pelny zoladek bo zostanie strawiona ?A jezeli tak to ile przed treningiem nie jesc , zeby potem , kretka dobrze dziala . Eh co chwila to zamota ,:) Sorki za tak podstawowe pytanie

Jeżeli wstając rano nie czujesz bólu ,znaczy to że nie żyjesz

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 533 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2060
strawiona to zostanie kapsulka a wchloniety bedzie proszek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
www.kreatyna.sfd.pl
"Czy dlatego nie mozna brac kretki na pelny zoladek bo zostanie strawiona ?A jezeli tak to ile przed treningiem nie jesc , zeby potem , kretka dobrze dziala "

pozdro

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 387
wiem ale chodzi mi o to ze , np,dzisiaj mialem trening z plywania , ale w domu jestem dopiero teraz , zjadlem mega zarcia bo glodny bylem i co ?? moge teraz lyknac czy nie :) hehe Dzieki za odp

Jeżeli wstając rano nie czujesz bólu ,znaczy to że nie żyjesz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
ogolnie kreatyne bierz na pusty żołądek tak sie najszybciej wchlonie, a tym samym efektywniej wykorzystasz dawke krety, na fotum byly posty o tym ze kreatyna w wodzie zamienia sie w kreatynine (chyba?!?) ktora juz jest bezuzyteczna. poczytaj o tym na forum bo nie pamietam dokladnie. ogolnie jest tak: im szybciej sie kreta wchlonie tym lepiej ja wykorzystasz, a im mniej w żołądku tym szybciej sie wchlania.
jak widzisz moja wiedza jest tylko szczatkowa dlatego odsylam do wyszukiwarki
pozdrawiam i zycze przyrostow

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 387
Dzieki :)

Jeżeli wstając rano nie czujesz bólu ,znaczy to że nie żyjesz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
nie ma sprawy
pozdro

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bulk

Następny temat

CO MIEDZY CYKLAMI KREATYNY BRAC?

Wiecej