Banany..:)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 217 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3493

własnie co w nich takiego super że wszyscy je jedza ??naprawde sa takie dobre i co dają /? a i czy po treningu powinno sie pic np . zmixowade banany z mlekiem ??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Po treningu spozywamy proste weglowodany (ale bananny sie nie nadaja)

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

irekzzzzz

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 217 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3493

czyli np ??

...

jaxon25

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3134

a tam gadasz ,ze sie nie nadaja,ja wcinam i rosne

KOCHAM SPORT

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

widze ze nie rozumiesz o co mi chodzi,ale wiesz nie dziwie sie

...

jaxon25

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3134

a więc o co ci chodzi,mów nie krępuj się

KOCHAM SPORT

...

-oczko-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6939

quazar bananom mowimy "nie" przez blonnik czy fruktoze??

...

jazon_w

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5342

Ja bananom mowie TAK, sa bardzo zdrowe i sa pozywne

...

-oczko-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6939

sa... ale po treningu sie nie nadaja :-]

...

jazon_w

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5342

a moglbys podac jakies produkty z prostymi i zlozonymi weglami, czy jakos tak :)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

carbo/wafle ryzowe/miod/glukoza/ ,co do banakow nie nadaj sie bo maja za niskie ig ,fruktoze i sa mieszanina bialek,tl,ww a nam po treningu zalezy na ww