Kilka słów o lekach osłonowych;)

Już chyba e-lite kiedyś polecał ten "olejek"jako uzupełnienie osłonek na cyklu,myślę że warto dowiedzieć się o jego zaletach

"(..)Pierwsze udokumentowane doniesienia o leczniczych właściwościach lnu datowane są na czasy Greków i Rzymian około 650 lat p.n.e. Hipokrates w V wieku p.n.e. zalecał stosowanie lnu w przypadku zapalenia błon śluzowych, w bólach podbrzusza czy biegunce. Mahatma Gandhi zauważył "Gdziekolwiek siemię lniane jest spożywane dość regularnie, tam ludzie cieszą się lepszym zdrowiem".

Dlaczego olej z siemienia lnianego jest tak zdrowy?


Olej z siemienia lnianego to NAJDOSKONALSZE W PRZYRODZIE źródło Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT):
Omega 3, Omega 6 i Omega 9.
Jedynie w oleju z siemienia lnianego kwasy te występują w tak bliskich ideałowi spożywania proporcjach.
Omega 3: Omega 6: Omega 9 = 3,5:1:1

Swoje właściwości profilaktyczno - terapeutyczne olej z siemienia lnianego zawdzięcza całkowitej przyswajalności przez organizm zawartych w nim Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych.

WPŁYW NA POSZCZEGÓLNE NARZĄDY

-MÓZG
Kwas alfa linolenowy- Omega 3 (ALA) jest podstawowym źródłem DHA - będącego bardzo ważnym składnikiem mózgu. Niski poziom DHA związany jest ze zmianami nastroju, utratą pamięci, problemami ze wzrokiem i występowaniem schorzeń neurologicznych.
Wyniki badań sugerują, iż kwasy tłuszczowe Omega - 3 mogą być pomocne w zapobieganiu depresji.

-UKŁAD SERCOWO-NACZYNIOWY
Kwas alfa-linolenowy metabolizowany w organizmie do prosto-glandyn serii 3 obniża znacząco poziom cholesterolu i zapobiega agregacji (adhezji) płytek krwi. Jest to ta właściwość siemienia lnianego, którą powinny wziąć pod uwagę osoby z chorobami sercowo - naczyniowymi.(Lub potencjalnie zagrożone-czyli de facto wszyscy z tego działu

-STANY ZAPALNE
Ponieważ olej z siemienia lnianego zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 i Omega 6, umożliwia wytwarzanie w organizmie przeciwzapalnych prostoglandyn serii 1 i 3. Niski poziom prostoglandyn serii 1 i 3 jest jednym z głównych powodów występowania różnego rodzaju przewlekłych stanów zapalnych, w tym zapalenia stawów, zapalenia okrężnicy, jelita grubego, itd.

-SKÓRA
Niedobór niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych jest związany często z występowaniem różnego rodzaju chorób
skóry, w tym między innymi egzemy i łuszczycy.
Zapewnienie odpowiedniego poziomu niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych poprawia ogólny stan skóry zapobiega
jej wysuszeniu, powstawaniu wyprysków i stanów zapalnych.

-RÓWNOWAGA HORMONALNA(!!)
Regulacja poziomu hormonów przez prostoglandyny wytwarzane z Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych sprawia, iż kwasy te pełnią ważną rolę w utrzymywaniu równowagi hormonalnej organizmu.

OPRÓCZ tego ma b.pozytywny wpływ na kobiece dolegliwości,ale o tym już raczej nie trzeba pisać
<><><><>
Ja w każdym bądź razie na bank zaopatrzę się do następnego cyklu w ten olejek,stracić nie stracę,a na pewno można duzo zyskać!

Niestety nie mam gospodarstwa rolnego, a szkoda, dopłaty z UE, może jakieś koksy zwiarzęce by się załatwiło.
świerzynka , rombanka, wiejskie balety heheh

...i jeszcze jeden środek:

Działanie:

przeciwbakteryjne
przeciwzakrzepowe
przeciwmiażdżycowe
obniżające poziom cukru we krwi
przeciwkatarne
wzmacniające odporność organizmu
przeciwzapalne
przeciwnowotworowe

Do tej pory terapeutyczna skuteczność czosnku została udokumentowana setkami prac naukowych na całym świecie. Prowadzone badania potwierdziły szerokie korzystne oddziaływanie czosnku na organizm ludzki.

DZIAŁANIE PRZECIWBAKTERYJNE
- jego aktywność przewyższa skuteczność niektórych antybiotyków. Frakcja olejku czosnkowego znana alicyną oddziaływuje skutecznie na szereg chorobotwórczych organizmów, jak wirusy (np. grypy), bakterie (np. Staphylococcus, Salmonella), grzyby (np. Candida albicans) oraz niektóre pasożyty.(PODCZAS CYKLU organizm jest dużo bardziej podatny na wirusy i infekcje!)


Działanie przeciwzakrzepowe
- dzięki zawartości alicyny zapobiega nadmiernej krzepliwości krwi oraz zwiększa jej zdolność do rozpuszczania skrzeplin, zapobiegając udarom i wylewom krwi do mózgu.


Działanie przeciwmiażdżycowe
- spożywanie olejku czosnkowego obniża ogólny poziom cholesterolu i poprawia korzystnie proporcje między jego dobrą (HDL), a złą (LDL) frakcją. To działanie wraz z właściwościami przeciwzapalnymi czyni go skutecznym środkiem obniżającym ciśnienie we krwi.


Działanie obniżające poziom cukru we krwi
- alicyna (składnik olejku czosnkoweko), dzięki zawartym w niej związkach siarki, zapobiego destrukcji insuliny w wątrobie, jednocześnie stymulując jej wytwarzanie.


Działanie przeciwkatarne
- wysoki poziom siarkowych związków w olejku czosnkowym Solgara zapobiega nadmiernemu gromadzeniu się śluzu w komorach nosa oraz na błonach śluzowych płuc. W połączeniu z działaniem bakteriobójczym jest to przyczyną szerokiego stosowania czosnku w przypadkach infekcji dróg oddechowych.


Dzałanie wzmacniające odporność organizmu
- olejek czosnkowy pobudza układ komórek odpornościowych tzw. ?naturalnych zabójców?, podnosząc ich aktywność i skuteczność.


Działanie przeciwzapalne
- siarkowe komponenty olejku czosnkowego hamują wyzwalanie różnych substancji powodujących stany zapalne. Dopomaga w tym specyficzna funkcja czosnku jako przeciwutleniacza.


Działanie przeciwnowotworowe
- czosnek pobudza aktywność cytostatyczną organizmu, która stanowi barierę obronną przeciw niektórym komórką rakowym.

niedawno artlite napisał że nie warto dodawać czosnku jako suplementu do cyklu.Ja tam wolę skorzystać z jego właściwości:P,tak jak w przypadku lnu chyba warto wydać parę zeta

Jak ty porownujesz len do czosnku to

artlite śpiący jesteś?Chyba widać 2 odzielne artykuły

Nie chce mi sie wszystkiego czytac, ale przypadek lnu i czosnku to dwie rozne sprawy imho. Ten pierwszy o ile jest niezbedny, o tyle ten drugi daje prawie, ze nic. Juz lepiej kupic drozdze na cere.

wyciag z czosnku jak najbardziej ale raczej w innych celach
co do oleju lnianego to zalet ma duzo wiecej i to bardziej istotnych
przede wszystkim zawiera substancje, ktore maja wlasciwosci antyestrogenowe (blokuja strone receptora - lignance)
wysoka konkrentracja kwasow tluszczowych EFA znacznie wplywa na anaboliczne wlasciwosci pewnych czynnikow np PGA oraz fajnie smaruje stawy
do tego dochodzi lepsza regeneracja co mozna zauwazyc po prostu wlaczajac go do diety

http://www.arpav.pl/sites/produkty/derby/oil.html

to wyżej to oczywiście żart :), choc na temat

ile to kosztuje ??

"domieszac do paszy w zlobie"

żłób to w gwarze pakerów shaker

z kąd ty bieżesz takie rzeczy

masz gospodarstwo rolne czy jak