Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dostałem w promocji z kreatyną. dawkowanie:
3 tabletki dziennie - przy masie do 70 kg
4 tabletki dziennie - przy masie do 80 kg
5 tabletek dziennie - przy masie powyżej 80 kg
Ja wazę 50 kg i nie wiem ile mam tego brać, a moze wogóle nie brać?
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
dzieki za odpowiedxi :/ ... myślałem że dostanę tu odpowiedź na moje pytanie a nie głyupie odpowiedzi ... no niestety nie każddemu jest dane osiagnać wagę jaką pragnie nawet przy diecie otrzymanej od dietetyka ...
wiem że po tej wypowiedzi otrzymam kolejne krytyczne odpowiedzi
pozdrawiam