GAZY

Hej!
Znalazłem wprawdzie w wyszukiwarce posty na w/w temat, ale sposobu na jego rozwiązanie niestety nie.
Chodzi o to, że stosując dietę wysokobiałkową, w tym odżywki, większość z nas ma tzw. gazy. Nie muszę przekonywać chyba jaki to problem...
Napiszcie proszę jak sobie z nimi radzicie?
Bo pewnie stosowanie przez dłuższy czas węgla medycznego, Raphacholinu, czy Espumisanu, nie pozostanie dla organizmu obojętne.
Nie wiem nawet, czy w/w leki nie wpływają na przyswajalność białka.
Może sprawa wydaje się zabawna, ale raczej nie osobom stosującym dietę wysokobiałkową (liczę na odpowiedzi zaawansowanych "pakerów")

Musisz dac czas organizmowi aby sie przyzwyczajl do wiekszych ilosci bialka,organizm pokazuje ci ze dieta wysoko bialkowa nie jest dobra dla twojego organizmu.

Z białkiem OVO sam ze soba nie mogłem wytrzymać hehe

Mi pomaga na to picie mięty. Bez problemu jako herbatkę expresową można dostać w sklepach i aptekach. Jak czasem po posiłku coś mi się zaczyna w żołądku to pije ją i się uspokaja :).

lampka czerwonego wina też nie zaszkodzi, polecam wytrawne

najgorzej jak sie w jakims towarzystwie jest przez dłuższy czas co 5 minut to****owo tak wychodzić

z doświadczenia zauważyłem że jedzenie wolniej i dokładne żucie sprzyja lepszemu trawieniu treści pokarmowych. mniej procesów gnilnych w jelitkach a przez to mniej gazów.
dlaych którzy nie wiedzą to oganizm człowieka dziennie sam z siebie produkuje od 600 do 1200 ml gazów.

pamiętam ze ovo było ponad wszystko jesli chodzi o toxiczność gazów.

po ovo nawet mixer walił heheh

napoczatku sporo osub ma ten problem z czasem przejdzie

Nie przejdzie.
Ovopol jest boski, zresztą każde jajeczne jest boskie.
Jak chcesz się bawić, kosztuj pankreatynę, wspomniany espumisan czy trilac.
Jesz kminek?
Kto by sie tym przejmował

Dokładnie gryźć pokarm, zmniejszyć ilość białka w diecie.Pomaga czasem rozbicie spożywanego białka na mniejsze ilości i większą częstotliwość.
Zdr.