paznokcie

hehe byłem pierwszy nie zapomnij

obcinanie paznokci nic nie da jak ktos obgryza to tak daleko ze jakbys chcial paznokcie tak krotko obciac to chyba tylko z palcem

No to ja juz nie wiem niech wiecej je to zapomni o tych paznokciach i bedzie light

tez obgrywam paznokcie u rąk oczywiscie:) jestem jakos do tego przyzwyczajony !:/, niemam zadnej nerwicy czy cos w tym stylu , po prostu to odruch niemasz co zrobic z rekami to inni sobie je czymaja w kieszeniach drudzy czymaja gdzie indziej a inni gryza paznokcie to poprostu przyzwycza***ie ktore trenowalas pewnie przez pare lat a teraz trudno ten odruch zlikwidowac://

jak was to pocieszy to wam powiem ze ja skorki obok paznokci obgryzam jak mi odstaja albo sa takie miekkie

ja tez to kiedys mialem ale stosowalem metode soli wsadzales reke do soli i jak probowales obgryzac to cie skrecalo czasem niezle ale to po jakims czasi nie dzialalo wiec za kazdym razem jak sie zlapalem na obgryzaniu liscia sam sobie w ryj powaga robilem tak ale i tak to nie pomoglo wiec staralem sie o tym nei myslec i przeszlo

1. samokontrola
2. wzmocnienie płytki paznokciowej (preparaty typu silica, skrzypovita, bezbarwny lakier wzmacniający)
3. gorzki lakier przeciw obgryzaniu (do kupienia w aptece)

hehe mialem ten problem przez jakies 10 lat az wkoncu sobie powiedzialem "e tam, nie bede" i ... nie obgryzam :P ja mam silna wole, moze dlatego, teraz natomiast zapuszczam paznokcie :D mam juz dluzsze niz nie jedna kobieta (ze skrajnosci w skrajnosc) i bardzo mi sie to podoba

Skurki wszyscy obgryzają chyba :D