Tauryna, a ranne osłabienie...

...

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 77015

Czy spore ilosci tauryny jak wiadomo hamuja zmeczenie, ale czy moze sie to tak silnie odczuwac nastepnego dnia?
Bo nie wiem, czy jest to wina HST,czy tauryny. Ale nastepny dzien to jak lunatyk. Zmeczenie straszne. Rano z lozka wstac nie potrafie...
Nawet jak ZMA wezme to i tak glowa ciezka...

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wasal

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4590 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 40065

Cichy to przez to M1T które bierzesz

Jestem Polakiem – więc mam obowiązki polskie.

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 45379

Chyba ostatnio zacząłeś treningi no nie?
to jest odpowiedź

przy taurynie nigdy takich efektów na następny dzień nie zauważyłem

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...

Cichy-Figa

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 41 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 77015

Zaczolem nowe treningi. Ale te stare byly rownie intensywne. Jestem dosc wytrenowany, bo bez przerwy wiekszej jade pol roku. Moze za mocno sobie ten HST Rozpisalem...

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...

BYK

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 45379

HST wymaga sporej wytrzymałości i szybkiej regeneracji
przy klasycznym treningu masowym bądź co bądź miesne mają średnio ok tyg czasu na odpoczynek - a w HST już nie

no wiesz wieksza bądź co bądź intensywność treningu, praca, pół roku bez przerw - to wszystko razem po prostu wychodzi

Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-04 13:17:15

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...