Mleko na noc

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

zalezy jak masz limit i czy sie w nim miescisz,jesli tak to oki

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

anarki111

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1092 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4309

Dla mnie mleko to jest dodatek do posiłku(szczególnie do kolacji). Jeśli wyjdzie mi np. 20 gramów białka w posiłku, to sobie wypiję szklankę mleka i już jest prawie 30

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

pamietaj i tez o ww itluszczach

...

anarki111

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1092 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4309

. Dzięki za pomoc.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

co ot za skladnik

Następny temat

2 ostatnie posiłki

Polecane artykuły

Mleko na noc

Odżywianie i Odchudzanie

co ot za skladnik

2 ostatnie posiłki

Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?

Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie

Jak dieta wysokobiałkowa spala tłuszcz? Jaka dieta lepsza Atkinsa czy Dukana?

Redukcja masy ciała - jak pozbyć się tłuszczu?