Flying armbar

...

Specjalista

Szacuny 64 Napisanych postów 17868 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 102745

Jak w temacie do ćwiczących bjj w klubach. Tenujecie "balache w locie" ?? JEst wogóle w polskich klubach ktoś kto wykonuje to dobrze i udaje mu sie to stosować ?

NA marginesie na filmikach z zawodów widziałęm to już kilka razy czyli- Jest przydatne i wykonalne. W VT widziałem to chyba tylko ze 2 razy. Jakie jest wasze zdanie na temat skuteczności tego w realu? Moim zdaniem chyba ta technika jest dla mniejszych zawodników bo ciężkiemu chyba trudno "fruwać" nad matą?

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"

Zmieniony przez - KAIN w dniu 2002-04-21 12:28:39

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

P4w3l

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 220 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6115

nie zebym sie chwalil ale ostatnio udalo mi sie dzwignie w locie wykonac..kiedy cwiczylismy trojkatne duszenie osoba duszona miala wstac na nogi a duszaca miala lapac za swoj piszczel i za udo przeciwnika..no ale moj partner wzial i mnie podniosl na kregoslupie calego do gory podczas gdy ja go dusilem i zaczal mnie tak nap*****lac o mate..w gore i w dol no to sie troche wqrwilem i wyciagnelem mu ta dzwignie na reke ktora byl podduszany w trojkacie..mozna to zaliczyc jako dzwignie w locie ? ;]

"Trained to fight, borned to win"

"All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and you joints will hurt, your knees and ankles will never be the same again. Yet, you will be able to practice this sport JiuJitsu and you WILL love it!" - Ad for a Jiu-Jitsu school in Sao Paulo, Brazil

...