TYLKO BIALKO

bede was informowal na biezaco jak mi idzie chcecie? a propos z... nerek to pije 10 litro wwody i jem duzo soli aby ni emiec nieskeigo cisnienia krwi wiec nerki maj adobrze gdy zwoda pomaga nerkom nawet gdy zjem 8 gramow bialka na kg wagi ciala, i jem tylko tunczyki i jedna łyzke oleju lnianego, jem tez pestki aby uniknac zaparc i ni emiec zatwardzenia :). wiem ze to najlepsza dieta i nikt mi nie wmowi ze sie myle.

chyba ściemniasz z tymi 8 puszkami tunczyka , normalny człowiek tego nie zje, no ale moze ty nie jestes normalny

czemu ma nie zjeść? przez cały dzień myśle że to nie problem

OK, MOZE JEST TWARDY...........

najbardziej lubie ludzi co zakladaja post z bezsensownymi teoriami a potem na wszystkiedobre rady reaguja tak:"mam to w dupie i tak zrobie jak uwazam" a co prazkowania to chyba jak se kupisz majtki w prazki bo taka dieta do nieczego nie prowadzi

anotesten mozna poprze Twoją teorie ale ona jest extremalna pozatym mozna to porownac do treningu na rozwoj masy miesniowej do którego miesnie po jakims czasie sie przyzywaczjaja i trzeba go zmienic ... przemysl to

jedzienie to co innego ni zteting, tego nie trza zmieniac jesli jest dobre, a to ze moj adieta jest extremalna to fakt ale moj trening tez jest extremalny, cwicze codziennie cale cialo na silowni po ok 4 godziny i potem jescze 2 godziny aerobik na maszynie do jazdy na nartach, a moje motto jest takie" zeby wygladac extremalne trzeba robic extremalne rzeczy" i to jest fakt bo jak widze n asilowni wszytkie te ciotki ktore caly czas wygladaja tak samo to zygac sie chce, oczywiecie nie mowie o kolesiach ktorzy koksuja, ach a jesze potrzymam te diete 2 miechy a jak nie bede mial takiego prazkowania jak chce to biore hormony tarczycy i clenburterol.

Nie wiem czy to rozumiesz, ale są szybsze i lepsze metody uzyskania rzeźby i spalania tłuszczu

heheh anotesten a co na to lekarz? oczywiscie chodzi mi o psychiatrea z tą Twoją dietą to jedna wielka sciemai nie wypisuj tutaj głupot bo jeszcze ktoś z tego skorzysta!