aerobic

czesc.jesli mozecie i znacie jakies stronki z filmikami na ktorych sa cwiczenia aerobic i inne ruchliwe to poprosze bo nie stac mnie aby isc do klubu a mam spooooro kg do pozbycia sie. bede wdzieczna. caluski...

slimaczek ja niestety takich stronek nie znam i pewnie z tego co zauwazylam nikt nie zna stronek z aerobikiem moze po prostu kup sobie kasete vhs z aerobikiem uprzedzam ,ze nie sa one drogie a jest duzy wybor naprawde ale decyzja nalezy do Ciebie pozdrawiam Cie

hej.na forum czytalam ze w swiecie porad sa plytki z cwiczeniami 1.TCB i 2.Fat Burning. wlasnie je dzis kupilam i to za jedyne 9,90 taniocha. jeszcze ich nie testowalam ale jak tylko sie zmacham natychmiast napisze czy warto sobie to kupic. dzieki. pozdrowki & kiss.

Slimaczek, daj znac, czy bylo warto i ew. podaj adres, gdzie kupilas.

angeli - > mozesz to dostać w każdym kiosku , który jest dobrze zaopatrzony... kolporter(chyba tak to sie pisze) + empik... na 100% tam to jest...a kaset z aerobikiem jest na prawde duuużo...

Ja nie potrzebuje, cwicze w Gimnasionie, ale mam taka jedna Malą, ktora mieszka, jak sama mowi, w Smętowie, i zapomnij o fc albo trenerze, a jak mam jej wytlumaczyc, co to są rozpietki, rozumiecie, laski, nie? Mysle, ze empik to bedzie dla niej dostepny, ale w najblizszym wielkim miescie...Gdyby byl jakis sprytny adresik ze sprzedaza wysylkowa, zaraz bym jej podeslala. Pomyslcie, Babki, co?

heh no to w takim razie problem...moze jak zauwazysz ta gazetke w kiosku czy empiku to spisz adres internetowy wydawnictwa- zawsze mozna tak zamawiac numery archiwalne...niestety nie mam takowej gazety...

Wiesz, nie ma dramatu, Shape jest w kazdym kiosku, ale chodzi o cos bardziej kompleksowego, bardziej profesjonalnego, rozumiesz, nie? Pomysl ze spisaniem adresu jest oke

A czy ktos widział sierpniowego Shape'a bo u mnie w mieście w tym miechu go nie ma ? Może już go nie sprzedają ????

Nie przestali go wydawać.Ja mam sierpniowy nr.

również mam sierpniowy ale niestety moim zdaniem gazeta wiele straciła odkąd zniemiono redaktora...