GAINERY - zapraszam

mozez trec jakies nowe produkty szykuje???

pixel zobacz na allegro - już bcaa też nowe sprzedają. mi sie super podoba, tego własnie trzeba było!
za murzynami? ja jestem murzyn

Czarny, a dlaczego Trec na nalepkach pisze po angielsku a nie po polsku, czy chocolate flavor brzmi lepiej niz smak czekoladowy?

Weszliśmy do Unii.
Nie tylko Olimp ma cennik dla całej UE

tak mi się przynajmniej wydaje

Witam,

Prosze o pomoc przy doborze Gainera:

Polecono mi go tutaj:
www.sfd.pl/temat157014/#post1

Chodzi mi o konkretny produkt - bo powiem szczerze, po przeczytaniu kilu stron tego tematu nic nie czaje ;]. Tym lepiej jak bedzie on dostepny w sklepie online (choc nie musi).


Jak pisze w pozyszym poscie jestem w trakcie ukladania sobie diety, typowo na "przytycie/urosniecie/mase/innetakie" ;].
Planuje rowniez chodzic na silownie ~3 razy w tyg + jakies tam niewielkie domowe ******ly.

Jesli chodzi o fundusze, to wydaje mi sie, ze gdyby tak ceny rozlozyc to jestem w stanie wydawac jakies 120 pln miesiecznie na te specyfiki.
Ewentualnie jezeli ktos uwaza, ze zamiast "gainer", lepszym wyjsciem w mojej sytuacji bylby "gainer + cos jeszcze" itp - to rowniez prosze o podpowiedz :). Ofkors jest mozliwosc wydania wiecej na "wieksza ilosc" na kilka miechow.

W razie "malej ilosci informacji" dajcie znac - powiem wiecej - co wiem ;].

Z gory dziekuje za odpowiedz.

CO sadzicie o gainerach sciteca
MAss i mass 20
czy sa dobre skladowo?
Mass ma bardzo malo bialka,ale mieszalbym z wpc sciteca i byloby ok
Co sadzicie o Scitecu??

mass i mass20 to super za***iscie cienkie gainery.

z tego co pamietam mass ma 8% białka mieszanki wpc i białka pszeniczego i ok.75% węglowodanów - wsyztsko glukoza!!
podobnie jest z mass20

aha,wielkie dzieki
w takim rzie co bys polecial z tych tanszych<trec mass xxl nie chce bo mi smak nie podchodzi>

probuj z gainerem 1 vitalmax.
jest tani, ma ok.13-14% białka i jest dużo smakow. o ile jest kokos - to ten wybierz

Witam!

Od miesiąca biorę gainera firmy Olimp Profi Whey Mass w połączeniu z Kreatyną Pro Laba.

Przybyło 3 kgi i ubił się tłuszcz ;)

Gdy byłem na obozie sportowym brałem Gainera 3 razy dziennie po kazdym posiłku.


Teraz mam przerwe w treningach i biore raz dziennie.


Ale przejde do rzeczy..

Cykl Kreatynowy powoli będe kończył,a i gainer powoli mi się skończy. Zamierzam kupić Gainera Pro Laba - n large(ponieważ jestem mile zaskoczony efektami kreatyny tej Firmy jak i Gainerem).

I pytanie takie:
Nie ćwiczę na siłowni,lecz uprawiam wyczynowo Judo. Treningi mam 5 razy w tygodniu, raz dziennie. Ile razy dziennie powinniem przyjmować tego gainera,i w jakich porach?

Bo na atleta.pl jest coś takiego:
"2 miarki proszku (każda po 38 g) rozpuść w wodzie lub mleku i spożywać między posiłkami, kolejne 2 miarki proszku rozpuszczone w wodzie lub mleku przyjmować po wysiłku fizycznym."

Przyznam się szczerze, że nie rozumiem tego tekstu.

Z góry wielkie dzięki za pomoc.

Pozdro