L-glutamina+tauryna+witamina B6...?

Hej!!!
Dzisiaj zakupiłem sobie kreatynke na jeden cykl (fundusze ograniczone:P).

Zastanawiam się co do tego. Mimo,że jestem ektomorfikiem boje się tłuszczyku, więc polecacie mi tauryne.
W sklepie z odżywkami pan pokazał mi jakieś "cudo" L-glutamina+tauryna+witamina B6 czy coś takiego. Nie pamietam firmy ale podobno to limitowana seria.

Orientujecie się coż to za wynalazek?
Opłaca sie to kupić? Wiele osób kreci nosem na l-glutamineę.
Zostać lepiej przy zwykłej taurynie?

co ma tauryna do tluszczyku ?

O ile zrozumiałem to chcesz do tej kreatyny jakiś antykatabolik ???
l-glutamina o ktorej piszesz na 98% jest od treca jesli masz kase to mozesz kupić do tej kreatyny to cudo jesli nie masz to kup tauryne

T6 - dobry suplement, do kreatyny jak w sam raz. opakowanie 400 kaps fajnie wychodzi i jest dla wygodnych. tauryna po treningu ma działanie antykataboliczne, wiec jakbys robił rzeźbe to mogłaby by sie nadać bo jest tania.
Ale ktoś ci troche naodwrót wyjasnił

Kto ???

więc polecacie mi tauryne. - ta osoba co mu polecała

Hej!

Tu jest mój post o tym kim jestem i czego chce:
https://www.sfd.pl/temat155545/

Om napisał, że "jak 'boisz sie tluszczu' to carbo sobie daruj".
OK
Damixxx postawił na tauryne.

Chodzi o to, że rzeźby obecnie nie mam z czego robić (185cm wzrostu,75kg). Mam jednak dość mocno zarysowane mięśnie - sporty walki i trochę siłowni zrobiło swoje.
Chcę przytyć 5-10kg przy możliwie jak najmniejszej ilości tłuszczu (kto by tak nie chciał ).
Kasy mało bo wakacje w pełni, więc...co do powyższego celu lepiej się nadaje: T6 czy tylko taurynka?
Z tego co widziałem 200kaps. kosztowało 49zł a domyslam się, że 200kaps to za mało na cykl...

Moim zdaniem 200kap to za mało starczy na około 20 dni suplementacji wiec jesli nie masz kasy na opakowanie 400kap to kup sobie tauryne.

OKi. Dziekuję za wszystkie odpowiedzi.

Następne pytanka.

Czarnuchok piszesz- "jakbys robił rzeźbe to mogłaby by sie nadać". Co z robieniem masy? Nie nadaje się ?

Jak dawkuje się T6 w połączeniu z kreatyną? Tak samo jak zwykła l-glutamine?

Pozdrawiam!

dodajesz T6 do porcji kreatyny