Wyciąg stacjonarny górny i dolny

Osobiście bym nie kupował tego typu sprzętu, ale wiele zmiennych będzie za to odpowiedzialnych. Przede wszystkim to ile masz miejsca w swojej domowej siłowni, oraz jakimi dysponujesz funduszami. Gdybym miał sporo miejsca, zdecydowanie bym wolał zainwestować w wolne ciężary, jak sztanga, obciążenie , stojaki, ławeczka, drążek, gumy, roller. Poza tym, lepiej już pozbierać trochę więcej i zakupić coś lepszej jakości, co wystarczy Tobie na lata treningu. Np. coś takiego:

https://ss24.pl/ATLAS-DO-CWICZEN-SUWNICA-SMITHA-TYTAN-PRO-TAG-SONIFIT-p293184/?ref=ceneo.pl&utm_source=ceneo&utm_medium=referral&ceneo_cid=eceec5bf-7fd5-f4fa-3e56-3826c1642d18

Żeby sobie coś tam poćwiczyć sugerowany przez Ciebie sprzęt będzie ok.

Mam podstawowy wyciąg i suwnicę, robię jakieś 60% treningu na tych dwóch maszynach – k-sport .com.pl/pol_m_Asortyment_Wyciagi-maszyny-treningowe-169.html. Od czasu do czasu tylko smaruję silikonowym sprayem, żeby to lekko chodziło. Wyczujesz, kiedy trzeba to zrobić. Koszty serwisu znikome.





Zmieniony przez - zielu11 w dniu 2026-07-08 07:24:19

Też nie chciałem wielkiego atlasu, bo w domowych warunkach to nie ma sensu. Postawiłem na wyciąg ścienny, ten bardziej minimalistyczny KSSL017 od https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_Wyciagi-maszyny-treningowe-169.html, odstaje od ściany dosłownie delikatnie, a z linki chyba jestem najbardziej zadowolony, bo w ogóle się nie strzępi.





Zmieniony przez - wojtiiii w dniu 2026-09-14 07:15:07